Новое о знакомом    

Обертывания помогут сделать живот плоским

Обертывания помогут сделать живот плоским

Очень простым и эффективным средством для похудения считается обертывание. Эта процедура ассоциируется сразу с посещением салона. Но на это не каждая женщина найдет время и средства. Эту процедуру можно проводить и у себя дома в комфортной и спокойной обстановке. И если делать такую процедуру регулярно, то можно сделать живот плоским и уменьшить объемы бедер. И сегодня мы поговорим о том, как обертывания помогут сделать живот плоским.

Обертывание позволяет не только избавиться от лишнего жирка на животике, но и зарядить позитивом. От этого улучшается настроение, тело расслабляется. Блаженство можно испытать, намазав себя шоколадом или медом.

Какую пользу для организма приносит обертывание?

Благодаря этой процедуре улучшается состояние кожи. Обертывания эффективны в борьбе с целлюлитом. При этом на животе и бедрах убирается лишний жир. Обертывания поднимают настроение и гарантируют результат надолго.

Но не нужно ждать, что после первой же процедуры будут заметны результаты. Вы должны провести десять-пятнадцать процедур, чтобы увидеть положительный результат.

Что рекомендуют специалисты?

Некоторые женщины делают обертывания для того, чтобы кожа стала подтянутой и красивой. Другие же хотят убрать лишний жир. И тем и другим специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил, чтобы добиться хороших результатов.

- Само по себе обертывание не принесет быстрых и хороших результатов. Его нужно сочетать с диетическим питанием и физическими упражнениями. В таком случае увеличится шанс сделать свое тело подтянутым.

- За основу можно выбирать шоколад, кофе, какао, мед, эфирные масла, антицеллюлитный гель и многое другое.

- Перед проведением процедуры нужно обязательно очищать кожу. Рекомендуется использовать для этого скраб или пилинг. Эта процедура не только очистит кожу, но и размягчит ее. И такая подготовка позволит достигнуть хороших результатов.

- После процедуры будет лучше, если Вы сделаете массаж проблемных зон. Его нужно делать не менее десяти минут.

Самой распространенной смесью считается кофейная. Нужно смешать шестьдесят граммов кофе, три столовые ложки меда и двести миллилитров воды. Кофе нужно залить горячей водой и по мере остывания добавлять мед. Смесь нужно постоянно перемешивать. И когда она станет теплой, нанести на проблемные зоны. Сверху нужно обмотаться пищевой пленкой и надеть теплую одежду. Все это будет согревать, и ускорять обменные процессы в коже.

Многие женщины после процедуры занимаются спортом. Усиливается выделение пота и жир сжигается быстрее и так же быстро выводится из организма.

Для живота можно сделать обертывание с горчицей. Горчичный порошок нужно размешать с водой и нанести на очищенную кожу живота. В смесь можно добавить мед или кофе. Но такое обертывание можно делать, если у Вас нет аллергии. Можно сделать обертывание с уксусом или водорослями.

Обертывания для живота имеют ряд противопоказаний. Эту процедуру нельзя проводить во время беременности, менструального цикла и женщинам, кормящим грудью. Она противопоказана при различных заболеваниях. Это варикоз, женские заболевания, аллергия, заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени. А еще ее нельзя проводить, если на теле есть открытые раны.

Чтобы процесс похудения был намного эффективней, нужно придерживаться вышеперечисленных правил. Только так можно добиться хороших результатов. Чего мы Вам и желаем!

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.