Новое о знакомом    

Как делать лимфодренажный массаж кожи вокруг глаз?

В последнее время лимфодренажный массаж считается популярной процедурой в салонах. Предлагают лимфодренажный массаж кожи всего тела, лица и области вокруг глаз. В нашей сегодняшней статье мы рассмотрим, что же скрывается за этим модным словом и как делать лимфодренажный массаж кожи вокруг глаз.

Лимфодренажный массаж позволяет улучшить циркуляцию лимфы. В организме женщины отток лимфы замедляется и причина этому различные болезни, неправильный образ жизни, процессы старения. В результате сосудики закрываются, и в них скапливается ненужная жидкость. А проявляется это припухлостями под глазами.

Такой массаж способствует нормализации циркуляции лимфотока. И благодаря этому выводятся токсины и исчезают отеки. Жидкость из лимфатических сосудов уходит, а вместе с ней и мешки с синяками. Более того, такой массаж благотворно влияет на состояние кожи. Она становится здоровой, эластичной и исчезают морщины.

Массаж кожи вокруг глаз можно производить вручную или при помощи аппаратов. И это можно делать как в салоне, так и дома самостоятельно.

Конечно же, будет лучшим эффект, если массаж будет делать профессионал. Но если хорошо потренироваться, то и Вы сами сможете делать его не хуже. Тем более что это совсем не сложно.

А если Вы хотите делать аппаратный массаж в домашних условиях, то нужно приобрести специальное устройство. Но сегодня мы не будем рассматривать эти устройства, а сконцентрируем свое внимание на массаже руками.

Лимфодренажный массаж руками нужно проводить десять-двадцать минут. Его нужно делать каждое утро и через десять процедур исчезнут мешки и синяки под глазками. А когда добьетесь максимального результата, то массаж можно проводить раз в неделю.

Такой массаж можно делать по вечерам, тогда Вы будете просыпаться по утрам без мешков под глазками.

- Сначала нужно очистить кожу вокруг глаз. Для этого нужно воспользоваться очищающим средством, предназначенным для кожи вокруг глаз. Эту область можно протереть тоником и нанести крем. Можно также нанести специальное масло, а после массажа сделать маску.

- Массаж нужно делать обеими руками. Подушечками указательного и среднего пальчиков сделайте десять круговых движений у наружных уголков глаз. Двигаться следует по часовой стрелке.

- После начинайте производить надавливающие движения. Двигаться нужно от висков к переносице. Кожу при этом смещать нельзя. Надавливать нужно все теми же пальцами. Сделайте три подхода. Затем повторите такую процедуру с верхними веками, только в этом случае двигаться нужно от переносицы к височкам.

- Если кожа впитала средство, нанесите еще немного. От этого кожа не будет растягиваться. После подушечками четырех пальцев надавите на нижнее веко. Подержите четыре секунды и надавите на верхнее. Затем пройдитесь подушечками по нижнему и верхнему векам похлопывающими движениями. Двигаться нужно по нижнему веку от височков к переносице, а сверху наоборот.

- Поставьте пальчик на ребро, чтобы ноготок был повернут в сторону виска. Сделайте прокатывающее движение на другое ребро пальчика, чтобы ноготок смотрел уже на переносицу. Такими движениями медленно продвигайтесь от висков к переносице. На верхнем веке нужно двигаться от переносицы к вискам.

Эти упражнения нужно повторить еще несколько раз. И в конце пройдитесь поколачивающими движениями по нижнему и верхнему векам. Двигайтесь осторожно и не растягивайте кожу.

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.