Новое о знакомом    

Что можно добавить в ванну

Во время принятия ванны в нее можно добавить не только пену. Ванна может не только расслабить, но и благотворно повлиять на состояние кожи. Для этого нужно лишь добавить в нее ингредиент, который будет за ней ухаживать и поможет избавиться от недостатков. Что можно добавить в ванну? Сегодня мы Вам об этом расскажем.

- Распространенным средством для ванны считается морская соль. Она способствует омоложению кожи. Соль также поможет уменьшить проявления целлюлита. Благодаря таким ваннам снижается потливость. Кожа приобретает упругость и эластичность. Укрепляются ноготки. Чтобы растворить соль в водичке, ее нужно поместить в тканевый мешочек и подставить под струю воды. Только ванну нужно принимать не реже двух раз в неделю. И после обязательно нужно увлажнить кожу молочком для тела Персик и Миндаль.

- Последнее время очень популярны ванны с содой. Такая процедура поможет избавиться от лишнего веса и успокоить свою нервную систему. Кожа распаривается, поры открываются, и происходит усиленное потоотделение. И благодаря этому организм избавляется от токсинов. Содовая ванна способствует нормализации обменных процессов в организме и избавляет от целлюлита. Принимать ванну с содой рекомендуют при отеках ног.

Чтобы получить хороший эффект, такие процедуры необходимо проводить курсами. Курс должен состоять из десяти процедур, между которыми нужно сделать перерыв в один день. Температура воды в ванной должна составлять тридцать семь – тридцать восемь градусов. И принимать такую ванну рекомендуется минут двадцать. В двухстах литрах воды необходимо растворить двести граммов соды. После окончания курса сделать перерыв в два месяца.

- В ванну можно добавить английскую соль. Соль содержит сульфат магния. Это вещество помогает мышцам расслабиться. Поэтому очень полезно после работы принимать ванну для успокоения. Более того, ванна очень полезна для сухого типа кожи и при проблемах с ней. Она обладает антисептическими и увлажняющими свойствами. Такую ванну тоже рекомендуют принимать минут двадцать. А после необходимо принять прохладный душ.

- Молоко богато полезными веществами, которые благоприятно сказываются на здоровье кожи. Кожа становится эластичной и подтянутой. Для приготовления расслабляющей ванны необходимо подготовить литр теплого молочка.

- Лаванда помогает расслабиться. Можно заварить цветки лаванды и отвар влить в ванну. А можно воспользоваться аромамаслом. Чтобы сделать успокаивающую и расслабляющую ванну, достаточно капнуть в воду несколько капелек масла. Такая ароматная процедура поможет избавиться от воспалений на коже и боли в голове.

- Лимонное или мандариновое аромамасло поможет восстановиться после тяжелого трудового дня. В горячую воду нужно добавить семь-девять капелек. В такой ванне нужно полежать минут пятнадцать-двадцать. Чтобы обеспечить организму полную релаксацию, после ванны рекомендуется немного полежать под тепленьким пледом.

- В ванну можно также добавлять мед. Такая ванна будет способствовать увлажнению и смягчению кожи. Более того, такая ванна прекрасно смягчит огрубевшую кожу стоп. Затянутся трещинки и кожа стоп станет мягенькой и гладкой. Две столовые ложки меда нужно растворить в стакане теплой воды и влить раствор в ванну. Чтобы не было ощущения липкости, после принятия ванны лучше принять душ без использования моющих средств.

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.