Новое о знакомом    

Способность воспринимать в свой адрес критику с позитивом повышает самооценку | +


Ученые установили, что если человек способен с позитивом воспринимать критику в свой адрес, то это может поддержать его самооценку даже в тяжелые периоды жизни.

Выяснилось, что пессимистичное восприятие жизни влечет за собой настоящую цепную реакцию: все жизненные неудачи человек воспринимал как итог личной несостоятельности. Как результат, люди с заниженной самооценкой требовали от своих близких подтверждения собственной никчемности. Реакция на позитивные замечания была, как правило, негативной.

В итоге подбадривать такого человека, пытаться оказывать ему поддержку оказывалось совершенно бесперспективной. В то же время, желание поднять кому-либо самооценку люди находят достаточно утомительным.

В случае, если все же было принято решение подбодрить кого-то, внушить ему самоуважение, то делать это нужно, опираясь на сочувствие, необходимо признать факт низкой самооценки товарища.

Специалисты убеждены, что ощущение низкой самооценки носит заразный характер. А открытость к замечаниям способна улучшить положение человека с низкой самооценкой.

 

 

первоисточник http://zhenskoe-mnenie.ru/

источник



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.