Новое о знакомом    

Плоскостопие. Когда нужно бить тревогу?

Из-за плоскостопия могут начаться самые разные проблемы со здоровьем. Могут постоянно появляться мозоли, болеть голова, а может начать свое развитие такое заболевание, как варикозное расширение вен и остеохондроз. Поэтому эту проблему нужно решать и чем раньше, тем лучше. Когда нужно бить тревогу? Предлагаем в этом разобраться.

Самое безобидное, что может возникать при плоскостопии – это усталость ног, боль при ходьбе, появление натоптышей и мозолей. При плоскостопии не наденешь модную красивую обувь. Как уверяют ортопеды, опасно не само плоскостопие, а его последствия.

Какова же опасность при этом заболевании?

Стопа должна выполнять свою главную функцию – амортизацию. И если этого не происходит эту функцию начинают выполнять позвоночник и суставы. В это время они сильно перегружаются и через пару лет начинают проявляться заболевания опорно-двигательного аппарата. Есть опасность возникновения грыжи межпозвоночных дисков.

Поэтому в большинстве случаев у больных остеохондрозом, сколиозом, артрозом параллельно диагностируют наличие плоскостопия.

При плоскостопии нарушается питание и снабжение кровью тканей в стопе и голени. А это приводит к появлению варикозного расширения вен.

Чрезмерная и неправильная нагрузка на позвоночник приводит к тому, что зажимаются мышцы шеи. В результате в мозг не поступает достаточное количество кислорода. От этого человек постоянно устает, у него болит и кружится голова.

На стопе располагается много рефлекторных точек, которые связаны со всеми внутренними органами.

Есть даже доказательства того, что плоскостопие имеет прямое отношение ко многим хроническим заболеваниям внутренних органов.

Когда нужно бить тревогу?

В восьми случаях из десяти плоскостопие является не врожденной, а приобретенной проблемой. И происходит это в основном в детском возрасте. До шести лет у ребенка формируется стопа. И если он носит неправильную и неудобную обувь, то возникает плоскостопие и многие другие проблемы. Плоскостопие может начать развиваться из-за слабых мышц и костей. Поэтому ребенка нужно регулярно показывать врачу-ортопеду.

Плоскостопие может появиться и у взрослого человека. Рискуют те люди, которые носят неудобную обувь, у них сидячая или стоячая работа, лишний вес. Все эти факторы приводят к тому, что нагрузка на стопы неправильно распределяется. Мышцы и связки сильно напрягаются и приводят к изменениям.

Если Вы чувствуете усталость ног и ноющую боль даже после двадцатиминутной прогулки, немедленно обращайтесь к специалисту. Врач должен назначить необходимые исследования, которые покажут распределение тяжести на стопу и их состояние.

Врач-ортопед должен порекомендовать ношение ортопедических стелек. Эти стельки должны приостановить развитие плоскостопия. Не нужно выбирать стельки самостоятельно. Они делаются индивидуально по слепкам ног.

Кроме этого, специалист должен назначить специальную гимнастику. Если делать регулярно упражнения, то можно предупредить развитие осложнения и даже избавиться от этой проблемы. Поэтому лениться не нужно, так же, как и заниматься самолечением.

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.