Новое о знакомом    

Что нужно кушать при молочнице?

Молочница – это самое распространенное и надоедливое женское заболевание. Даже если вылечить его, то оно часто возникает снова и снова. И специалисты рекомендуют придерживаться определенного рациона, чтобы вылечить это заболевание и предотвратить его появление. Что нужно кушать при молочнице? Сейчас мы Вам расскажем.

Грибок, который вызывает молочницу, живет в организме каждого человека. Но определенные условия провоцируют рост числа этого дрожжевого грибка. И появляется молочница. Женщины подвержены этому заболеванию больше, чем мужчины.

Причиной возникновения этого заболевания может стать парадонтоз, хронический тонзиллит и неправильное питание. Молочница может даже возникнуть у новорожденных девочек.

Заниматься самолечением нельзя. Обязательно нужен осмотр и консультация врача. Только специалист может назначить противогрибковые препараты и другие лекарства. А Вам нужно позаботиться о правильном питании.

В рацион нужно включить продукты, которые обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами. И нельзя забывать о тех продуктах, которые повышают защитные функции организма.

- Всеми вышеуказанными свойствами обладает чеснок. Он эффективен и для профилактики и для лечения. Вещества, которые в нем находятся, предотвращают рост количества грибков.

- В рационе обязательно должен присутствовать йогурт. В организме нужно повысить число полезных бактерий, которые будут нейтрализовать вредные. А йогурт как раз этому способствует. Ученые даже установили, что если каждое утро употреблять йогурт, то снизится риск возникновения молочницы на сорок процентов. Но йогурт должен быть натуральным и не содержать сахар, так как сахар способствует росту этих болезнетворных грибков. Также не рекомендуется добавлять в йогурт фрукты и ягоды. Лучше употреблять его с несладкими мюсли. Кушать можно творожок и сметану.

- Нежирное мясо и рыба должны присутствовать в рационе. Только употреблять их нужно в отварном виде.

- Овощи тоже должны присутствовать в рационе. Идеальными считаются морковь, капуста, тыква и кабачки. Благотворно влияют и горошек с фасолью.

От чего нужно на время отказаться?

А вот отказаться следует от продуктов, которые богаты углеводами. Откажитесь на время от каш, макаронных изделий, хлеба. Не рекомендуется употреблять продукты, которые были приготовлены при помощи дрожжей. В этот период нужно максимально помочь печени очистить организм. Поэтому откажитесь от жирных блюд, в том числе и бульонов, жареного.

Не рекомендуется употреблять сахар и продукты, в которые при изготовлении добавляли сахар. Не советуют также употреблять очень сладкие ягоды и фрукты.

Исключить из рациона нужно белый рис, белый хлеб и картофель. Эти продукты повышают уровень глюкозы в крови. А глюкоза – это основное питание грибка.

Все эти продукты можно вводить в рацион после выздоровления. А чтобы исключить возникновение этого заболевания, нужно вести здоровый образ жизни и вовремя лечить заболевания.

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.