Новое о знакомом    

Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть?

Без кондиционера в жару очень тяжело. Но и вместе с кондиционером тоже возникают свои «сезонные» хлопоты в виде простуды, «протянуых» мышц, миозитов, проблем с позвоночником и т.д. Как не простыть из-за кондиционера, читайте далее.

 

Чтобы не навредить здоровью, пользоваться кондиционером в жару нужно правильно. Чтобы не заболеть, специалисты рекомендуют соблюдать такие нехитрые правила:

 

• Не сидеть под струей холодного воздуха от кондиционера. Следите за тем, в какую сторону идет поток воздуха: он ни в коем случае не должен дуть прямо на вас. Этот вопрос нужно решить еще во время установки кондиционера. Устанавливайте агрегат так, чтобы холодный воздух дул в сторону, противоположную от вас.

 

• Устанавливать адекватную температуру воздуха. Смотрите: если за окном жара +30, то в помещении нужно установить температуру кондиционера на уровне около +24-26 градусов, не меньше. Иначе вы легко переохладитесь, а там и до простуды и других проблем недалеко.

Запомните: разница температур между улицей и кондиционером должна составлять 4-5-6 градусов.

 

 

• Следите за тем, чтобы кондиционер проходил плановое техническое обслуживание. Причина очень проста – грязный кондиционер является отличным местом для размножения болезнетворных бактерий. Работая, аппарат распространяет всю имеющуюся в нем «заразу» по помещению.

 

Если соблюдать три этих простых правила, то находиться под кондиционером вы сможете вполне безопасно и без вреда здоровью.

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.