Новое о знакомом    

Не хотите болеть? Пейте настойку эхинацеи

Эхинацея способна заметно укрепить наш иммунитет иммунитет. Люди, принимающие экстракт или настойку эхинацеи, реже болеют, а в случае простуды, ОРВИ или гриппа намного быстрее выздоравливают.

К таким выводам пришли ученые после проведенного исследования, которое было выполнено по заказу крупного производителя медицинских препаратов. Целью исследования было выяснить, насколько безопасен экстракт эхинацеи, и действительно ли он эффективен для укрепления иммунитета.

В испытании приняли участие более семисот человек, в том числе детей. Одни из них принимали ежедневно капли экстракта эхинацеи (3 раза в день по 25 капель), другие получали такую же дозу плацебо. Испытание проходило в течение 4 месяцев.

В результате исследования ученые сделали следующие выводы:

• экстракт эхинацеи безопасен для взрослых людей в возрасте от 18 лет – ни у одного из участников исследования не было замечено побочных эффектов.

• у детей до 12 лет экстракт эхинацеи может вызвать аллергическую реакцию.

• у людей, принимавших экстракт эхинацеи, число повторных простудных заболеваний снизилась почти на 60%, а продолжительность самих болезней снизилась в среднем на 25%.

• эхинацея помогает людям с ослабленным иммунитетом противостоять простудным заболеваниям, не стимулируя при этом иммунную систему работать в «авральном» режиме (искусственное «подстегивание» иммунитета не всегда идет на пользу организму).

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.