Новое о знакомом    

Правильный уход за интимной зоной – залог женского здоровья

Как известно, слизистая оболочка женских половых органов является средой обитания для полезных, «здоровых» микроорганизмов, которые защищают женщину от различных инфекций путем вырабатывания молочной кислоты. Так вот, если ухаживать за интимной зоной неправильно, то можно просто-напросто «вымыть» из влагалища эту защитную флору с микроорганизмами, открыв прямую дорогу для всех болячек.

Если же соблюдать правила интимной гигиены, рекомендованные гинекологами, то полезная микрофлора влагалища будет сохранена, как, впрочем, и ваше женское здоровье.

Итак, правильный уход за интимной зоной предполагает:

• ежедневный туалет половых органов. Мыть деликатные места нужно не только по утрам и вечерам, но и после полового акта. При этом мылом или гелем для интимной гигиены можно пользоваться только один раз в день, дабы не нарушать естественную микрофлору слизистой половых органов;

• использование для интимной гигиены специальных средств, разработанных именно для подобных целей. Мягкая формула интимного мыла, пенок, гелей и тому подобных средств содержит растительные экстракты и молочную кислоту, что позволяет поддерживать деликатную зону в чистоте без раздражений и сухости, сохраняя при этом «полезную» флору слизистых оболочек половых органов;

• правильное мытье половых органов: направление водной струи и движений рук должны быть направлены от лобка в сторону анального отверстия, и не от него, иначе в половые органы могут попасть бактерии. И еще один нюанс. Напор воды из крана или душа не должен быть слишком сильным, поскольку так можно смыть с половых органов всю смазку с ее полезными микроорганизмами. При этом температура воды не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной.

• использование для «промакивания» интимных мест после мытья специального полотенца, чтобы не пришлось вытирать ним и лицо, и попу (извините). Заметьте, что половые органы нужно именно промакивать, а не растирать, иначе можно заработать самое настоящее  раздражение.

• использование специальных влажных салфеток для интимной гигиены в тех случаях, когда нет возможности полноценно провести туалет половых органов.

В период месячных гигиенические процедуры рекомендуется проводить несколько раз в день, по возможности. Гигиенические прокладки также следует менять вовремя, через каждые 4-5 часов. Это связано с тем, что в период критических дней женские половые органы особенно подвержены пагубному воздействию бактерий и других микроорганизмов.

В обычные дни рекомендуется использовать ежедневные прокладки, которые помогают сохранить свежесть и чистоту деликатных мест на весь день.

Будьте здоровы!

     



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Полезное -1 ::

Когда речь заходит о женской энергии, многим кажется, что оценивается скорее физическое состояние, нежели духовное. Но это не совсем верно. Прежде всего, женская энергия представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.

Наполненная энергией женщина привлекательна для мужчин, уверенна в себе, любима и уважаема. Поэтому очень важно уделять время для ее повышения и находить занятия, способствующие внутреннему умиротворенному состоянию.